股関節痛み
こんにちは、スポーツ障害・骨盤矯正・姿勢矯正・産後の骨盤矯正を得意とする接骨院‼️
半田市を中心に南知多町・美浜町・常滑市・武豊町・阿久比町・東浦町・知多市・東海市・碧南市からママさん・女性・スポーツをしている子供達が多く集まる接骨院‼️
知多半田駅・半田駅とも徒歩10分。
きょうわ接骨院の蜷川です。
昨日より凄い風の吹く1日でしたね(泣)
今日も股関節の痛み、色んな痛みがありますが本日もサッカー少年に多く起こる股関節の痛み‼️グロインペイン‼️
僕もサッカーをする時は準備運動として取り入れております。
いわゆる股関節蹴り〜
上半身と下半身の協調性運動が上手く出来ないと起こります。
当院ではこんな運動とセルフケアとしてレクチャーしております。
まだまだ初めたばかりなので上手く出来ていないところもありますが、徐々に美しいキックモーションになっていくと思います‼️
怪我にも、起こる理由があると思っています。
つまり癖によって引き起こしています。
心あたりがある方は、当院にお任せ下さいね✌️
まだまだ風邪やインフルエンザが流行っておりますのでご注意下さい‼️
