肩凝り
こんにちは、半田市を中心に美浜町・武豊町・南知多町・阿久比町・常滑市・知多市・東海市、知多半島からママさん達が集まる接骨院‼️
きょうわ接骨院の院長の蜷川です。
本日は東京まで、技術更新のために向かう途中のバスの中でブログ書かせていただいております。
新東名やはり早いです。
今日も順調です。
さて本日のテーマ、辛い肩コリです。
以前からお話ししていますが、肩コリは硬くなった部分が悪いのではありません^_^;
頭の重み、それは体重の8〜13パーセントと言われています‼️
凄い思いです。
約5キロ〜10キロ程度
それと上肢の重み、体重の6.5パーセントが加わりとても負荷が凝っている部分にかかっているんですよ‼️
その重みを上手にバランスを整える事が、肩コリの改善につながります✌️
当院では肩コリ専門治療を行っていますが、頭の重さ・腕の重さを外す事は頭・腕を切断したくては無理なので生活習慣の改善をお願いしております‼️
生活習慣・セルフケアを行うことで、肩コリの辛さが改善させていくと考えております‼️
今後の皆様の生涯の時間、質を向上させるためにも肩コリで辛い生活を送られている方、是非とも当院にご連絡ください